Gefühle – Brücke zwischen Körper und Seele

Serie Ja zu Mir / Teil 6 Unterdrückte Gefühle machen krank! Krankheitssymptome sind der körperliche Ausdruck innerer Verbote und Überzeugungen. Höchste Zeit, die eigene Sichtweise zu ändern! Ich habe einen Zwilling. Er ist unsichtbar und heißt Margret, mein zweiter Taufname.  Aber so wurde ...

Was dir hilft, richtig zu streiten!

Serie JA ZU MIR / Teil 5 Konflikte gehören zur Partnerschaft, genau so wie Kompromisse, Toleranz, Verstehen und Verzeihen. Aber wer lauter schreit, hat deswegen noch nicht Recht. Vor allem Frauen neigen oft dazu, um des lieben Friedens und der Harmonie willen, offenen Streit zu vermeiden. Aggressiv ...

Stopp, es ist genug! Mut zum Nein

Serie JA ZU MIR / Teil 4      Vielleicht hast du dich ja schon gefragt, wieso der neue Blogartikel nicht – wie bisher immer – an einem Dienstag erschienen ist. Ganz einfach: Ich war mutig und hab mich, entsprechend des heutigen Artikeltitels, zu einem Nein durchgerungen. Mutig deswegen, weil ...

7 clevere Tipps für den Frühjahrsputz im Haus und Geist.

Serie Ja zu Mir / Teil 3 Wie perfekt es uns doch immer wieder gelingt, uns selbst auszutricksen und unseren Verstand über unser Gefühl, unsere Intuition triumphieren zu lassen. Unsere Glaubenssätze und inneren Programmierungen sind so stark, dass sie sich trotz intensivster Bemühungen und trotzigem ...

Wie du herausfindest, was du wirklich willst.

Serie Ja zu Mir / Teil 2 „Ich weiß nicht, was ich will, aber was ich nicht will, das weiß ich ganz genau“ meinte Marlies vor ein paar Tagen in einem Gespräch mit ihrer Freundin Ingrid. „Ich will in diesem Job nicht länger so weiterwursteln. Ich hab es satt, jeden Tag Überstunden zu machen ...