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Vom Selbst-Wert zur Selbst-Liebe

Vielleicht erinnerst du dich an eine Autofahrt in den Urlaub, bei der die Kinder immer wieder die Frage stellten: Sind wir bald da? Meine taten das jedenfalls und fielen uns damit nach einiger Zeit ziemlich auf den Wecker (das war noch die Zeit VOR Smartphone und ipad - ja, die gab's tatsächlich). Um ...

Was warten, Erwartungen und Warzen gemeinsam haben.

Vor ein paar Tagen bin ich, nach langer Zeit wieder einmal, in eine selbst gestellte Falle getappt. Das Ergebnis war zu erst Frust, dann Ärger … bis ich mich befreit hatte. Und dann war wieder alles paletti. Was war geschehen? Welche Falle hatte ich mir da gestellt? Und wieso bin ich voll ...